2024年1月だけの限定ワークショップ
2023年はどんな一年でしたか？
いろんなことができて
充実の一年だった！
あんまりやりたいこと
できなかった〜
毎日に追われて
あっという間すぎた…
何したっけ？
気づいたら思わぬ方向に
人生が進んでた！
今年はいろいろあって
大変だったな…
2023
いろんなことを感じているのではないでしょうか？
1年がうまくいったと感じている方も
いまひとつだったと感じている方も
2023年
走り切った自分自身を
振り返って労い、愛おしく抱きしめて
2024年の飛躍に変えていく
そんな体験を一緒にしたいと考え
企画をしました！
2024
＼1月末までの限定／
2024年史上最高の自分を作る
2Daysワークショップ
申込はこちら
PRoGRAM
時間をとって振り返れるように
2回のワークショップとなっています
DAY1
振り返り
最高の1年を
作るための振り返り
DAY2
目標設定
自分史上最高の1年を
デザインする
完全オリジナル
ワークシートプレゼント
はじめまして
現役医師でHIGHLIFE producerの蒼井なこです
現在は医師をしながらいくつもの事業をし
パートナーとも仲良し、友達にも恵まれ
自分のやりたいことを叶える毎日を
送っている私ですが
過去は年末が来るたびに
「あーまた今年もあんまり変わりなかったな〜」
そんなふうに思っていました
当時の私は自分のやってきたことに
目を向けられずに
まわりと比べてばかりいて
あの人に比べて自分なんて…
もっと〇〇した方がいいのにできない…
このままじゃダメだ、来年こそは…
と心の中に自分に厳しい
鬼コーチを住まわせて
もっともっと…！と頑張らせてました
でも、また次の年末には
やっぱりあんまり変わりないな〜
わたしはやっぱり
何にもできない人間なんだな…
そんなグルグルの繰り返し
そんなわたしを変えたのが
「振り返り」
振り返りを丁寧にするようになって
温かな気持ちで前向きに
次の年を迎えられるようになりました
振り返りを始めた以降と
していない時代と
起きているデキゴトは同じなのに
そのデキゴトの捉え方を変えるだけで
温かい安心感に包まれて
軽く行動できるようになりました
変えたのは
デキゴトの捉え方だけ
今回はそれを体感できる
ワークショップを作りました
このワークショップを受けると…
✔️ワクワクが止まらなくなり
すぐに行動したくなる
✔️本心が叶えたいことがわかり
最速で叶えられる
✔️心地よく楽しく行動できる
軽やかさが身につく
✔️2024年だけでなく人生レベルで
自分らしく生きられるようになる
✔️一生使える、振り返りと
目標設定の方法が手に入る
AGENDA
DAY1
振り返り
90分の
講義＆ワークショップ
最高の1年を作るための振り返り
・振り返りの真の目的を知る
・振り返りから軽やかさを身につける
・1年間を来年の飛躍に変える分析方法
・自分の本心の見つけ方と叶え方
DAY2
目標設定
110分の
講義＆ワークショップ
自分史上最高の1年をデザインする
・億女が実践する秘密のライフデザイン法
・いますぐ動きたくなる目標の作り方
・目標が叶う人と叶わない人の特徴
・最速で史上最高を叶える秘訣
●90分,110分の動画2本
●動画を実践しやすい
オリジナルワークシート付
ワークショップの特徴
仕事などで日報を記載している方も
いると思うのですが
このワークショップの振り返りは
単にできたことを書くのではなく
振り返りの中で、自分を褒めることを行います
自分を認めて受容し、ホッと温かな気持ちになると
小さな自信が積み上がりやすくなります
さらに振り返ったデキゴトを分析して
自分の生きたい方向性とのズレを認識することで
自分の本心と繋がり
これから先、本心で歩みたい人生に沿った
毎日を送れるようになります
これができると
格段に日常が幸せになります
振り返りで
小さな自信が積み上がっている状態なので
本心を叶える行動が軽くどんどんできて
史上最高に幸せな自分を
更新し続けることができます
このワークショップで
史上最高の自分を作る
準備を一緒にしませんか？
PRice
通常価格 15000円
通常、長期講座内でお届けしているこの内容
蒼井なこの長期講座はどれも少人数制で数十万〜100万円近く
でも2023年、100名以上が受講してくださった
女子カネ起業塾を開催して以来
たくさんの方に届けたい気持ちが強くなり
こちらの価格設定とさせていただきました
また今回はさらに…
1月31日までの特別価格
新しい1年を迎えた、このタイミングで
たくさんの女性の幸せのキッカケに
そんな思いから
今回は学びやすい価格でご案内
3000円
完全オリジナルワークシートプレゼントつき
申込はこちら
VOICE
こんな方におすすめです
✔️2024年を自分史上最高の1年にしたい方
✔️2024年叶えたいことがある方
✔️自分らしく生きたい方
✔️やりたいことを全部叶える人生にしたい方
✔️自分のやりたいことがわからない方
✔️振り返りをしたことがない方
✔️振り返りがいつも反省会になってしまう方
✔️目標がいつも計画倒れになる方
✔️目標を立てると、途端につまらなくなる方
✔️行動がなかなかできない方
FOR YOU
申込はこちら
概要
DAY1
90分のワークショップ＆講義
DAY2
110分のワークショップ＆講義
※両日とも完全オリジナルワークシートつき
お申し込み後すぐに、DAY1の動画を視聴頂けます
WS参加者専用LINEから、より動画をお役立て頂ける、フォローアップ配信があります
Q&A
・録画の視聴期限はありますか？
2月末までとなります。年末年始だからこそ生きる、講義やワークとなっています。自分史上最高の1年とするため、描いた2024年のライフデザインをより早く、行動に落とし込んで頂きたいため、視聴期限を設けました。ぜひ、ベストなこのタイミングで、受講してください。
・すでに、自分で振り返りをしたのですが、役立ちますか？
もちろん、お役立て頂けます。振り返りを利用して、自信をつけて目標を叶えやすくしたり、本心からの願いを知る方法など、一般的な振り返りとは異なり視点を盛り込んでいます。いつも振り返りをすると何もできていない自分に反省ばかりで凹んでしまう、という方には、特におすすめの動画内容です。
・すでに、今年の目標を立てたのですが、役立ちますか？
立てた目標に対して、ワクワクしている方は、そのまま是非ご自身でお進みください。目標に対して、叶うかな…と不安を覚えたり、目標を立てたら急に現実味を帯びて、楽しく無くなったりした方は、ぜひ、ご受講ください。楽しく目標を立てて、楽しく叶えて、自分史上最高の1年にする方法をお伝えしています。
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HIGHLIFE producer
蒼井なこ
医師 | 医学博士
- 離婚や医師の経験から学んだ、well-beingを実現するマインドを教える
- 五感を喜ばせる豊かな人生を体感しながら実現していくオンラインサロンfivesenses主宰
- 女性医師向けのマインド講座主宰
- センスを活かした民泊運営も定評がある
- 医療界にいながら建築やアート、IT業界など多業種と交流を持つ
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